Descubre el Secreto de una Vida Saludable con «Las Recetas de Judith»
febrero 22, 2024
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La Dra. Judith Esquivel Arévalo en su interés constante de enseñarle a la humanidad la manera de mejorar la Alimentación Infantil, publicó en 2009 este maravilloso libro: El niño y su alimentación.
El cual contiene la correcta manera de consumir todos los alimentos que la madre tierra nos aporta.
Nos enseña cómo nutrir el cuerpo desde el momento de la gestación, pasando a las enfermedades más frecuentes de los niños y concluyendo en cómo mantener en ellos un estado óptimo.
Con el fin de no interrumpir su constante crecimiento.
Es un libro didáctico y fácil de leer, ya que cuenta con imágenes, juegos, canciones y adivinanzas con el fin de estimular la lectura no solo a los padres, los cuales son los más interesados, sino a su vez a los niños y jóvenes.
Hay que recordar que la salud debe cuidarse desde el momento en que se nace, para así mantenerse a través del tiempo sin “achaques”.
Es por esto que el libro además de enfocarse en la alimentación infantil de los niños, va dirigido a todos los integrantes de la familia.
Pues parte importante del desarrollo de ellos, depende en gran medida, a la labor que los padres ejercen.
Aquí están algunos temas tratados por la Dra Judith Esquivel Arévalo en su libro:
Esta es una etapa maravillosa del ser humano, pues es un estado donde el bienestar de uno pertenece a otra persona, el cual es la madre.
La Dra. Judith hace hincapié en los cambios de hábito en la alimentación infantil, puesto que es un momento de la vida en donde se atraviesa por cambios físicos, sicológicos, biológicos, espirituales y sociales.
En el que la madre se interesa por darle lo mejor al bebe.
Este capítulo se tratan temas como la forma correcta de alimentarse, que consumir momentos previos al parto y como ayudarse para no afectar el estado de salud de la madre gestante.
La Dra Judith siempre ha recalcado la importancia del saber combinar correctamente la alimentación infantil.
Pues hay nutrientes los cuales se pueden remplazar por otros como es el caso de la proteína animal.
Adicionalmente explica que las mezclas entre frutas dulces y/o ácidas junto con las verduras no son lo mejor.
En este libro de la doctora Judith Esquivel Arévalo, enseña por medio de tablas y mapas conceptuales que combinaciones son correctas en la alimentación infantil y cuáles no.
Que clasificación tiene cada uno de los alimentos y que beneficios aporta cada una de ellas.
Con el fin de enseñarle a las madres como prepararles una lonchera saludable.
Los niños son vulnerables a múltiples enfermedades, las cuales pueden presentarse o no. Estas pueden ser:
Entre otras veinticuatro enfermedades más.
Además de mencionarlas, enseña como contrarrestar estos síntomas de una forma fácil, efectiva y natural.
Es normal que, como seres humanos, queremos lo mejor.
Por eso la Dra Judith Esquivel Arévalo nos enseña como nuestro mismo cuerpo, por medio de la buena alimentación infantil puede regenerarse solo aprovechando todos los nutrientes que la tierra nos ofrece.
Si quieres adquirir el libro, haz clic en este enlace: El niño y su Alimentación y descubre todos los beneficios que éste trae.
Producido por Santiago Cajiao
