¿Es realmente necesario tomar un multivitamínico para aprovechar el ejercicio a su máximo potencial? Sí. Incluso con una dieta excelente, un cuerpo en forma no puede mantenerse sin tomar suficientes nutrientes esenciales que puede encontrar en suplementos multivitamínicos como los diseñadas por los expertos de Laboratorio Juesar: Calfos J.E. Vita J.E. Nutri J.E. Tome un […]
Hay algunas mañanas, en las que todo lo que podemos hacer después de levantarnos es tomar un puñado de cereal o una barra de granola, antes de salir, y es cuando más debemos tomar conciencia de que incluir verdaderos desayunos saludables en nuestra rutina diaria, en realidad no es tan complicado. Puede que preparar desayunos […]
Una de cada tres personas, incluyendo la mitad de las personas de 60 años o más, tienen un problema de azúcar en la sangre, en silencio, conocido como resistencia a la insulina. La resistencia a la insulina aumenta el riesgo de pre-diabetes, diabetes tipo 2 y una serie de problemas de salud graves, como ataques […]
Recuperarse de los excesos de las vacaciones y tener el apetito bajo control, después de las vacaciones, es un gran desafío para todos. Las señales de hambre pueden ser frecuentes, pero ignorarlas es muy difícil. El azúcar en la sangre ha estado en una montaña rusa de picos y caídas, a medida que se bombea […]
En la actualidad existen millones de personas con hipertensión. Este padecimiento también conocido ampliamente como presión arterial alta, es una enfermedad en la cual las arterias tienen presión arterial elevada, de forma persistente. ¿Pero cómo funciona esto? Veamos: la presión arterial es la fuerza con la que la sangre empuja contra las paredes de las […]
Los aceites vegetales son reconocidos en la industria cosmética desde la antigüedad, por sus propiedades y beneficios para la piel y el cabello. Nutren, hidratan, protegen y reparan la piel y el cabello, no son tóxicos y no tienen conservantes químicos. Hoy, hablaremos de los beneficios del aceite de coco. Cada aceite es único y […]
Existen comidas y bebidas que están de moda para muchas personas en la actualidad, ¿la razón? -Es debido al descubrimiento de sus múltiples beneficios para la salud y para el bienestar del ser humano. A continuación, hablaremos de los muchos usos del vinagre de manzana. El vinagre de manzana es uno de los productos que […]
Para bajar los triglicéridos debe saber que, los triglicéridos son un tipo de grasa que se encuentra en la sangre. Cuando usted come, su cuerpo convierte las calorías que no necesita usar de inmediato, en triglicéridos. Los triglicéridos se almacenan en sus células grasas. Y más tarde, las hormonas liberan triglicéridos para obtener energía entre […]
¿Cuáles son los nutrientes presentes en el polen de abejas y qué beneficios tienen para las personas? Los nutrientes en el polen de abeja lo convierten en un alimento extremadamente saludable, posiblemente el súper alimento más saludable que existe, es una comida pequeña que tiene un gran impacto. Vitaminas Las vitaminas son compuestos orgánicos […]
La Miel es un endulzante natural, cuya existencia se remonta a varios siglos. Sin embargo, los beneficios de la miel para la salud todavía no se conocen ampliamente hoy en día. Es más saludable y más pura que los endulzantes artificiales o el azúcar, y proporciona más beneficios que un simple gusto para los golosos. […]
