Descripción

Hablemos sobre las plantas

Moringa oleífera

La moringa Oleifera es una planta medicinal que se utiliza en la medicina estética, la gastronomía, la agricultura y la ganadería. Es endémica del norte de India y puede alcanzar hasta 12 metros de altura. Sus hojas y semillas marrones contienen múltiples vitaminas y minerales. También contiene vitaminas A y C, sodio, hierro, calcio y fibras

Tiene propiedades antiinflamatorias, antibióticas, antibacterianas, antivirales, antimicrobianas, antioxidantes, antihipertensivas y antidepresivas. Las semillas de la planta y los extractos de hojas han sido científicamente probados para ayudar con la inflamación, reducir el nivel de colesterol y la glucosa en la sangre. La moringa también es una fuente de vitaminas y minerales, como hierro, calcio, carotenoides, quercetina, vitamina C.

• Quercetina: La quercetina tiene efectos antioxidantes y antiinflamatorios que podrían ayudar a reducir la hinchazón, matar las células cancerosas, controlar el azúcar en la sangre y ayudar a prevenir enfermedades cardíacas.