Descripción
Hablemos sobre las plantas y especias
Manzanilla
Su nombre científico es Chamaemelum nobile también llamada como camomila, es una de las hierbas más utilizadas desde la antigüedad, por sus propiedades medicinales y por su capacidad de aliviar diversas dolencias como los problemas digestivos, además de ser un calmante natural, le atribuyen propiedades diuréticas.
Cúrcuma
Es una especia la cual contiene polifenoles y es considerado un alimento antiinflamatorio con la capacidad de aumentar la cantidad de
antioxidantes que produce el cuerpo. Los curcominoides presentes en la cúrcuma son utilizados para la elaboración de suplementos. De igual forma ha sido utilizada para tratar temas de depresión y osteoartritis.