Descripción
¿Sabías esto de la fibra?
En promedio, el ser humano debe consumir al rededor de 31,5 gramos de fibra al día. Esto equivaldría a consumir
- 2 manzanas,
- 2 peras,
- 2 bananos y
- 1 taza de fresas
Los cambios alimenticios de las personas han hecho que el consumo de fibra se haya reducido y así mismo, las enfermedades relacionadas con el colon sean mas frecuentes, como lo son:
- ulceras en el colon,
- cáncer colon rectal,
- diverticulitis,
- síndrome de intestino irritable,
- estreñimiento, entre otras.
Viendo la necesidad de ayudar a mejorar la ingesta de fibra en la población, Juesar desarrolló un alimento con doce elementos naturales; los cuales son conocidos por su alto contenido en fibra prebiótica, y a vez contribuir a el normal funcionamiento del colon.
Este alimento se caracteriza por ser naturalmente libre gluten y azúcar. Es por esto que el Fiber Plus es un un alimento apto para personas con síndrome de colon irritable, diabéticas o hipertensas.
Se recomienda consumir todos los días, en los alimentos de preferencia.
Conoce más sobre cada uno de los componentes
- Linaza: Empleada en el tratamiento de estreñimiento, colon irritable e inflamaciones gastrointestinales y como mucílago en caso de gastritis y eneteritis.
- Flor de Jamaica: Ayuda a regular la tensión en valores moderados, a su vez tiene un efecto saciante de hambre, el cual contribuye a controlar los picos de hambre. También es considerado un alimento diurético.
- Psilyum: Es una que fibra se caracteriza por ser soluble en agua. No genera flatulencia excesiva y se recomienda para ayudar a evacuar.
- El psyllium parece ser capaz de reducir el colesterol total y el colesterol LDL en personas con colesterol alto.
- Semillas de Chía: Son semillas que se caracterizan por ser una buena fuente de calcio 63% y magnesio 95% de las dosis diarias recomendadas.
- A su vez contienen una alta cantidad de fibra y de proteína. Poseen un efecto cardio protector y son conocidas por hidratar y lubricar el tubo gastro intestinal.
- Piña: Se caracteriza por contener bromelina, una enzima que ayuda a un mejor transito intestinal.
- Ayuda al cuerpo a descomponer y digerir las proteínas. Así mismo, tiene un efecto antiinflamatorio por lo cual, se recomienda su consumo cuando existe inflamación intestinal.
- Manzana: Contiene pectina, que ayuda a mantener el transito intestinal para un funcionamiento normal. A su vez, es un coadyuvante para mantener estables los niveles de colesterol en la sangre.
- Pitaya: Es un alimento rico en antioxidantes, estimula la producción de glóbulos rojos y blancos. Por su alto contenido de fruta, tiene un efecto sacanete, estimula la producción de colágeno y ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre.
- Alcachofa: Planta con altos niveles de flavonoides y antioxidantes. Se conoce por ayudar a regular los niveles de colesterol y a su vez por tener un efecto hepatoprotector.
- Insulina: Contribuye a una mejor asimilación de ciertos minerales como el calcio y el magnesio. Reduce los gases, previene el estreñimiento y la inflamación intestinal.
- Ayuda en la pérdida de peso, ya que mejora los índices de leptina, la hormona de la saciedad, y controla la ghrelina, la hormona del hambre.
- Noni: Una de sus grandes propiedades se basa en su poder antiinflamatorio y antioxidante. Esta fruta retrasa el envejecimiento de las células y ayuda a depurar nuestro organismo.
- Asimismo, el noni contiene fibra que regula el tránsito intestinal y combate problemas de estreñimiento.
- Spirulina: La espirulina es un alga verde azulada no tóxica. Es rica en nutrientes y puede tener algunos beneficios cardio vasculares y anti envejecimiento generales.
- Stevia natural: Históricamente, se ha utilizado como agente edulcorante. El consumo de stevia natural parece estar asociado con efectos antiinflamatorios y antioxidantes generales. Estos efectos se han relacionado con la protección de los riñones, el páncreas, el hígado y el cerebro cuando preceden a los factores estresantes dañinos.