¿Consumir Jengibre puede ayudar a bajar de peso?
El jengibre es una planta que se cultiva principalmente por su raíz. Es un ingrediente para cocinar y hornear. Disminuye la inflamación, estimula la digestión, suprime el apetito por lo que el jengibre puede ayudar a bajar de peso también. La literatura médica indica que el jengibre puede funcionar junto con una dieta saludable y […]
Los beneficios del Vinagre de Guineo
Se ha dicho mucho sobre los vinagres, pero nunca es suficiente. Hoy hablaremos de los múltiples beneficios del Vinagre de Guineo. En todos los alimentos que ingerimos, debemos tener muy en cuenta las propiedades químicas de cada producto. Y cada día se le reconocen más propiedades beneficiosas del Guineo. Esta deliciosa fruta viene de la […]
Vinagre para perder peso – ¿esta dieta realmente funciona?
Existen bastantes teorías que relacionan al vinagre con la pérdida de peso. El vinagre de manzana es el vinagre más común que se consume en las dietas. La idea detrás de esta dieta, es que el vinagre reducirá su apetito satisfaciendo su antojo por los alimentos. Esto hace que se sienta satisfecho por más tiempo, […]
La importancia de la limpieza del hígado para una vida más saludable
El hígado es considerado el órgano más trabajador, ya que es el principal responsable de la expulsión de desechos tóxicos que el cuerpo absorbe del medio ambiente. Es por eso que la limpieza del hígado es fundamental para nuestra salud. Mantenga su hígado limpio y sano y podrá tener la seguridad de estar libre de […]
¿Para qué sirve la Alcachofa?
El nombre científico de la alcachofa es Cynara Scolymus L. y pertenece a la familia de las Asteraceae. Los romanos consideraban a la alcachofa como un manjar y un afrodisiaco. En la antigua Grecia, se creía que era efectiva para asegurar el nacimiento de un varón. Hoy día, la alcachofa se ha convertido en un […]
4 ejercicios para un abdomen perfecto
La mayoría de mujeres sufren por los ejercicios para un abdomen perfecto, para poder lucirlo plano y fuerte. Según expertos, el abdomen es una de las zonas del cuerpo más difíciles de trabajar, y mantenerlo en forma es complicado, pero no imposible. A continuación, verán 4 propuestas de ejercicios para un abdomen perfecto y simplemente […]
