8 maneras en que el té de hierbas puede beneficiar tu salud
Son muchos los beneficios del té de hierbas, que con el tiempo, ha demostrado ser una de las bebidas más saludables del mundo. Contiene los ingredientes y métodos correctos, de donde se pueden obtener muchos beneficios para la salud al beber té de hierbas. Con un pequeño cambio en el estilo de vida y una […]
Los Beneficios de tomar Probióticos
¿Cuáles son los beneficios de tomar probióticos? Las bacterias tienen la reputación de causar enfermedades, por lo que la idea de ingerir unos cuantos millones al día para su salud, puede parecer, literal y figurativamente, difícil de tragar. Pero una creciente evidencia científica sugiere que se pueden tratar e incluso prevenir algunas enfermedades con alimentos […]
Las 8 mejores plantas medicinales y sus beneficios
Estas plantas medicinales han sido parte de nuestras vidas desde nuestra existencia y se han utilizado para diversos fines medicinales desde la antigüedad. Los medicamentos avanzados y las píldoras se han convertido en una parte tan importante de la vida de las personas que el Ayurveda parece haberse desvanecido por completo. Pero el Ayurveda contiene […]
Los beneficios para la salud del Té de Tomillo (y cómo prepararlo)
El Te de Tomillo está hecho de una hierba robusta y arbustiva, con hojas verdes grisáceas y, con un aroma y sabor muy intensos. Esta hierba es originaria del Mediterráneo occidental y se extiende a climas más secos y soleados en Asia occidental y el sur de Europa. Y, aunque existen más de 60 tipos, […]
5 tipos de vinagres y su uso en la cocina
El vinagre es un ingrediente omnipresente en la cocina de hoy, se usa tanto para cocinar como para hornear y por eso es tan importante saber qué hacer y no hacer con este elemento. El vinagre es una parte esencial de la preparación de aderezos para ensaladas, un sabor clave en una marinada y puede […]
Los beneficios de consumir Vitamina E
Consumir un suplemento a base de Vitamina E con Selenio como el producido por Laboratorio Juesar, es clave para una inmunidad fuerte y para tener una piel y ojos saludables. En los últimos años, los suplementos se han vuelto tan populares como los antioxidantes. Estas son sustancias que protegen a las células del deterioro prematuro. […]
Guía rápida para un estilo de vida saludable,.. para dummies
Iniciar un cambio a un estilo de vida más saludable, puede parecer al comienzo, algo complejo. Muchas veces, el desconocimiento puede hacernos errar y esto puede causar que abandonemos el proceso. Es por esto que hemos desarrollado esta guía rápida, para dar con firmeza esos primeros pasos. Has de saber que no te sugeriremos una […]
Consejos para el Cuidado de la Piel: 7 Remedios caseros para una piel perfecta y saludable
Desde cáscaras de papa y papaya hasta jugo de limón, usar remedios caseros para la piel es una de las mejores y más económicas formas de conseguir una piel impecable. Como puedes encontrar la mayoría de los ingredientes en tu cocina, puedes preparar mascarillas faciales de bricolaje, también puedes utilizar una mascarilla de arcilla para […]
Los beneficios del carbón activo para la piel
El carbón activo es uno de los mejores ingredientes naturales para la limpieza de los poros y también es muy beneficioso para la piel de otras formas. ¿Quiere tener una piel de aspecto más joven y poros más pequeños? ¡Por supuesto! Pero, en serio! ¿Quién no quiere tener una piel de aspecto juvenil y […]
Ensalada navideña crujiente
Esta hermosa Ensalada Navideña Crujiente está llena de sabor y textura. Con rodajas de manzana fresca, nueces tostadas, arándanos secos, queso azul y Vinagre de Manzana, está como para chuparse los dedos. ¡Esta receta para una Ensalada navideña crujiente, es perfecta para cualquier otra ocasión: para acompañar una comida de Acción de Gracias, para una […]
